santé
Pour évacuer le trop-plein d'énergie qui vous anime en ce moment, la pratique d'un sport de défoulement comme le jogging ou les rameurs semble tout indiquée. Pour éviter de vous essouffler inutilement, commencez à petit rythme, apprenez à respirer et à doser vos efforts. Le Ciel vous proposera également une séance de méditation. Un exercice statique qui peut vous surprendre au départ mais qui, petit à petit, vous conduira en douceur vers des transformations très bénéfiques.
